Activités sportives
En plus d'un vaste paysage associatif et des installations sportives prévues à cet effet, il existe à Iéna de nombreuses possibilités d'exercer une activité sportive individuelle ou non associative.
Parcours de course à pied
Ceux qui souhaitent faire de la course à pied à Iéna trouveront un équilibre entre la ville et les montagnes environnantes. Les parcours balisés conviennent à tous les niveaux de course.
Dans le Paradies Park, à l'ouest de la ville, trois parcours plats sont tracés sur un sol asphalté. Ils sont éclairés et conviennent donc aussi en hiver pour faire un tour.
Les personnes plus ambitieuses trouveront leur bonheur sur les sentiers de trail running balisés dans les Kernberge.
En outre, la signalisation d'autres parcours est prévue dans la forêt d'Iéna. Les itinéraires illustrés sont des propositions et des idées qui peuvent déjà être utilisées.
Pistes cyclables
Iéna et ses environs se laissent facilement explorer à vélo. De nombreux châteaux forts, châteaux et autres curiosités ainsi que la belle nature invitent à faire des excursions à vélo.
Les propositions d'itinéraires vont des tours familiaux confortables aux parcours plus exigeants, et chacun y trouvera son compte.
Une présentation des itinéraires de course autour d'Iéna est actuellement en cours d'élaboration.
Sentiers de randonnée
La randonnée est un vrai point fort à Iéna. De nombreux points de vue et des paysages magnifiques attirent les visiteurs dans la nature. Avec le sentier des dinosaures "Trixi Trias", un itinéraire de randonnée interactif a été développé pour les enfants. Sur ce sentier didactique, petits et grands peuvent découvrir des informations intéressantes sur les dinosaures et le paysage d'il y a quelque 200 millions d'années à des stations passionnantes.
Un plan de ville spécial a été créé pour les enfants, qui présente tous les sentiers de randonnée pour les enfants. Le plan est disponible gratuitement à la bibliothèque pour enfants ou à l'entrée Am Anger 15.
Boule
Le jeu avec les billes d'acier est également devenu un loisir très populaire dans la ville d'Iéna. Sur environ 600m² entre le nouveau bâtiment scolaire Universaale et l'île Rasenmühlen, les personnes intéressées trouveront suffisamment d'espace pour jouer en famille ou entre amis.
Un deuxième terrain a été créé dans le quartier de Winzerla, à l'arrêt de tramway Damaschkeweg. Des boules peuvent être empruntées au bureau de quartier de Winzerla (Anna-Siemsen-Straße 49).
Parc BMX / Skate
Le BMX- et Skatepark au Paradis est l'une des plus belles installations en plein air de Thuringe. Sur environ 3000m², les débutants comme les professionnels devraient trouver leur bonheur entre le banc de wallride-quarter, le jumpbox et le London Gab. L'île du moulin à gaz adjacente invite à faire des barbecues et à se détendre.
Le parc est ouvert du lundi au dimanche pendant la période estivale (01.03.-31.10.) de 08h00 à 22h00 et pendant la période hivernale (01.11.-28/29.02.) de 08h00 à 20h00.
Slackline
Pour les adeptes de ce sport à la mode qu'est le slacklining (aussi appelé slackline, slacking), d'excellentes conditions ont été créées au Paradis d'Iéna. Outre une ligne fixe pour les débutants, plusieurs points de fixation (bornes en acier) sont disponibles pour les lignes personnelles. Une combinaison parfaite d'équilibre, de concentration et de coordination est requise !
Parcours de santé
Landgrafen
Avec huit stations, le parcours de santé du Landgrafen offre la possibilité d'effectuer un entraînement individuel de tout le corps avec différents niveaux de difficulté. Le parcours a été rénové en 2016 et équipé d'appareils de haute qualité.
Le chemin et les escaliers qui montent au Landgrafen servent alors d'échauffement optimal.
Paradis
Située au sud-est du pont de Lichtenhain, la petite installation de gymnastique a pu être inaugurée en décembre 2018. Deux barres de traction de différentes hauteurs, une barre parallèle et une combinaison de barres basses permettent d'entraîner l'ensemble du corps. L'installation se trouve sur le circuit de course de 3 km au milieu du paradis.