Sportfaciliteiten
Naast een uitgebreid aanbod aan clubs en sportfaciliteiten biedt Jena talloze mogelijkheden voor individuele en niet-clubsportactiviteiten.
Lopende routes
Als je wilt gaan hardlopen in Jena, vind je zowel in het centrum van de stad als in de omliggende bergen de perfecte balans met het leven van alledag. De bewegwijzerde routes zijn geschikt voor hardlopers van elk niveau.
In het Paradies Park, in het centrum van de stad, zijn er drie vlakke routes op asfalt. Deze zijn verlicht en daarom ook geschikt voor hardlopen in de winter.
Voor wie het liever wat ambitieuzer heeft, zijn er bewegwijzerde routes in de Kernberge.
De bewegwijzering van verdere routes in het Jena Woud is ook gepland. De getoonde routes zijn suggesties en ideeën die nu al gebruikt kunnen worden.
Fietspaden
Jena en omgeving zijn ideaal om per fiets te verkennen. Talloze kastelen, paleizen en andere bezienswaardigheden en het prachtige landschap nodigen uit tot fietstochten.
Van gezellige familietochten tot uitdagende routes, er is voor elk wat wils in de routesuggesties.
Er wordt momenteel gewerkt aan een presentatie van fietsroutes rond Jena.
Wandelpaden
Wandelen is een echt hoogtepunt in Jena. Talloze uitzichtpunten en prachtige landschappen lokken je de natuur in. Het dinosauruspad "Trixi Trias" is een interactieve wandelroute voor kinderen. Op het educatieve pad komen jong en oud op spannende stations interessante feiten te weten over dinosaurussen en het landschap zo'n 200 miljoen jaar geleden.
Er is een speciale stadsplattegrond voor kinderen gemaakt, waarop alle wandelroutes voor kinderen staan aangegeven. De kaart is gratis verkrijgbaar bij de kinderbibliotheek of aan de poort bij Am Anger 15.
Jeu de boules
Spelen met stalen ballen is ook in de stad Jena een zeer populaire vrijetijdsbesteding geworden. Op een terrein van ongeveer 600 m² tussen het nieuwe schoolgebouw van de Universaale en het Rasenmühleninsel is er genoeg ruimte voor geïnteresseerden om met familie of vrienden te spelen.
Een tweede ruimte is gecreëerd in de wijk Winzerla bij de tramhalte Damaschkeweg. Ballen kunnen worden geleend bij het wijkbureau in Winzerla (Anna-Siemsen-Straße 49).
BMX / skatepark
Het BMX- en skatepark in Paradies is een van de mooiste buitenfaciliteiten in Thüringen. Op een oppervlakte van ongeveer 3000 m² kunnen zowel beginners als profs zich vermaken tussen de wallride quarter bank, jump box en London Gab. Het aangrenzende Rasenmühleninsel nodigt uit tot barbecueën en chillen.
Het park is geopend van maandag tot zondag in de zomer (1 maart tot 31 oktober) van 08:00 tot 22:00 uur en in de winter (1 november tot 28/29 februari) van 08:00 tot 20:00 uur.
Slackline
In Jenaer Paradies zijn uitstekende omstandigheden gecreëerd voor liefhebbers van de trendsport slacklinen (ook: slacklinen, slacken). Naast een vaste lijn voor beginners zijn er verschillende bevestigingspunten (stalen bolders) voor je eigen lijnen. Een perfect samenspel van balans, concentratie en coördinatie is vereist!
Oefenpaden
Landgrafen
Met acht stations biedt het oefenparcours op de Landgrafen de mogelijkheid om een gepersonaliseerde full-body workout met verschillende moeilijkheidsgraden te voltooien. De route is in 2016 gerenoveerd en uitgerust met hoogwaardige apparatuur.
Het pad en de trap naar de Landgrafen zorgen voor een optimale warming-up.
Paradijs
Het kleine fitnesscentrum ligt ten zuidoosten van de Lichtenhainbrug en werd in december 2018 geopend. Het hele lichaam kan worden getraind op twee optrekstangen van verschillende hoogtes, een parallelle stang en een lage stangcombinatie. De faciliteit ligt aan het hardloopcircuit van 3 km door het centrum van het paradijs.